Thực phẩm

Những tác dụng của rượu vang khiến ai cũng ngạc nhiên

Rượu vang được ví giống như vị ngon tuyệt diệu của được chắt chiu từ thiên nhiên. Không những vậy, nếu biết cách sử dụng, rượu vang còn có những tác dụng tuyệt vời sức khỏe. Tác dụng của rượu vang như thế nào? 

Tác dụng tuyệt vời của rượu vang đến sức khỏe

Rượu vang chống lão hóa

Theo các nghiên cứu khoa học, trong rượu vang có lượng resveratrol – một trong những chất có lợi giúp bảo vệ sức khỏe khỏi sự lão hóa. Chất resveratrol có thể tìm thấy dễ dàng tìm thấy được trong quả việt quất. Mỗi ngày uống 1 cốc rượu vang có tác dụng làm đẹp, giúp kéo dài tuổi thọ, ngăn ngừa những tác hại có tác động xấu tới sức khỏe.

Đối với các chị em phụ nữ, massage mặt với rượu vang hàng tuần sẽ giúp da mặt căng mịn, tươi trẻ, không cần dùng các loại mĩ phẩm đắt tiền khác mà vẫn có được làn da khỏe khoắn, tươi trẻ. Với các chị em bị da khô, hay bị bong tróc khi sử dụng rượu vang làm đẹp cũng sẽ cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt qua vài lần sử dụng.

>> Bài viết hay: Các loại trái cây trái cây chống lão hóa bạn nên bổ sung hàng ngày

Rượu vang có tác dụng làm đẹp

Cải thiện giấc ngủ 

Những lúc mệt mỏi, những giấc ngủ chập chờn, hãy thử uống một chút rượu vang để cảm nhận được sự khác biệt nhé! Rượu vang đỏ giúp cơ thể thư giãn, thoát khỏi stress. Tuy nhiên, hàm lượng melatonin có nhiều ở rượu, chỉ nên uống khi ăn uống, sáng sớm; không nên uống lúc đi ngủ vì có thể làm cơn mất ngủ trở nên trầm trọng hơn.

Rượu vang có tác dụng cải thiện giấc ngủ

Chống béo phì

Mỗi ngày uống rượu vang còn có tác dụng hiệu quả đến việc ngăn ngừa béo phì. Uống rượu vang sẽ tạo cảm giác no, hạn chế việc ăn vặt giúp cơ thể chọn ngăn chặn được cơ thể tăng cân khó kiểm soát. Bên cạnh đó, rượu vang cũng có tác dụng kích thích đường tiêu hóa hoạt động hiệu quả, tránh tình trạng ăn uống không ngon miệng.

Mỗi  ly rượu vang mỗi ngày chống béo phì

Tránh và bảo vệ cơ thể khỏi đột quỵ

Những người có tiền sử về tim mạch thường được khuyên hãy dùng rượu vang mỗi ngày với lượng phù hợp. Rượu vang có tác động tốt đến tim mạch, sinh ra chất enzyme cao, có thể ngăn ngừa việc đột quỵ và sau đột quỵ tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng như thế nào nên hỏi ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và những người chuyên môn trước.

>> Xem thêm: Xinh đẹp như gái Thái với những tuyệt chiêu đơn giản

Bảo vệ cơ thể khỏi đột quỵ

Ngăn ngừa ung thư

Trong nho có chứa các chất ngăn ngừa và phòng chống ung thư cực kì tốt. Những nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra những chất ngăn ngừa ung thư trong rượu vang đỏ và rượu vang trắng. 2 -3 ly rượu vang mỗi ngày giúp cơ thể có khả năng chống chịu lại với các yếu tố gây ra bệnh ung thư, cơ thể có sức đề kháng tốt. Chất tannins có hàm lượng lớn trong rượu vang giúp cơ thể “tiêu  diệt” được những tác nhân, chống lại quá trình oxy hóa diễn ra nhanh và mạnh ở những người từ 30 tuổi trở lên. 

Ngăn ngừa, bảo vệ cơ thể khỏi ung thư

Có tác dụng chống nắng

Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, rượu vang còn có khả năng chống lại các tia cực tím gây những tác hại không tốt cho cơ thể. Lượng flanonoid có tác dụng da tránh khỏi những tia nắng gắt, không gây ra những tác động xấu đến cơ thể.

Tác dụng chống nắng tốt

Lưu ý: Dù có những tác dụng cực kì tốt đến sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống được rượu vang

– Phụ nữ đang mang thai không được uống sẽ có hại đến sức khỏe của chính bản thân và thai nhi.

– Những người mắc bệnh về đường hô hấp, tiêu hóa thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ, không nên tự ý uống sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng.

– Không nên uống quá nhiều dù có tốt đến đâu trong rượu vang cũng có lượng men không hề nhỏ. Chính vì vậy cần uống hạn chế và phù hợp. 

Lưu ý khi dùng rượu vang

Rượu vang không chỉ còn dùng trong những bữa tiệc, là đồ uống xa xỉ mà rượu vang còn được ứng dụng trong chính cuộc sống hàng ngày với tác dụng đến sức khỏe không phải ai cũng biết. Ghi lại những tác dụng tuyệt vời trên để biết cách dùng rượu vang. Bên cạnh đó cũng cần sử dụng tủ rượu cao cấp để bảo quản được rượu vang lâu dài.